Minyak kelapa sehat for skin dianggap sangat sehat karena 50% kandungan asam laurat yang merupakan asam lemak rantai menengah. Satu-satunya makanan lain yang secara alami memiliki asam luaric adalah ASI ibu. Tidak hanya minyak ini sangat bergizi dan tinggi serat, vitamin, dan mineral, menyediakan sejumlah manfaat gizi yang membuatnya makanan fungsional yang sempurna. Tingginya kandungan asam laurat membantu tubuh untuk melawan virus, infeksi, dan sejumlah penyakit lainnya.
Ada penggunaan tak terbatas dari minyak kelapa, saya akan memberikan cara umum beberapa untuk menggabungkan minyak ini dalam rejimen sehari-hari Anda.
Saya menggunakan minyak untuk kulit saya sebagai lotion. Saya tidak harus membeli lotion mahal dan itu luar biasa bergizi untuk kulit Anda. Sejak itu adalah minyak yang membeku di bawah 75 derajat, berikut adalah beberapa tips untuk menggunakannya sebagai lotion kulit. Ketika Anda keluar dari kamar mandi Anda, menyimpan beberapa bagian dari tubuh Anda sedikit basah. Lebih mudah untuk busa di seluruh tubuh Anda dengan basah sedikit atau air. Aku kadang-kadang tetap membasahi tangan saya karena saya mendistribusikannya ke seluruh tubuh saya. Ini akan memperkuat selama bulan-bulan dingin tahun jadi saya tetap kendi kecil dan menempatkan botol kaca kecil saya minyak kelapa dalam air hangat tepat sebelum aku mandi sehingga dalam keadaan cair ketika saya keluar dari kamar mandi. Saya juga menggunakan minyak pada anak-anak saya.
Pengujian minyak kelapa
Di India dan bagian lain dari dunia di mana minyak sehat ditemukan dalam kelimpahan, itu masih merupakan praktek umum untuk menggunakan minyak kelapa untuk rambut. Lagi lauric acid dan Vitamin E memelihara rambut dan seperti makanan untuk rambut. Minyak juga membantu kutikula rambut dengan kelembaban mempertahankan sifat sehingga mengurangi kerusakan. Ini kualitas anti-jamur membantu mengurangi atau menghilangkan ketombe dan ruam kulit kepala lainnya.
Dalam artikel lain, saya masuk ke rincian tentang menggunakan minyak ini untuk memasak, makanan dan penurunan berat badan.
Sama seperti kebanyakan produk lain, kualitas tidak peduli. Minyak Cara kelapa dibuat dan diproses sangat menentukan kualitas. Sebuah minyak olahan komersial halus, dikelantang, dan deodorized dan tidak menawarkan manfaat kesehatan yang disebutkan dalam artikel ini. Jadi mulai dengan "Virgin" dan organik selalu lebih baik sehingga organik minyak kelapa murni adalah yang terbaik. Juga pastikan Anda menemukan sebuah perusahaan yang benar-benar berkomitmen untuk memproduksi minyak kelapa yang terbaik. Jika Anda pada anggaran, Anda dapat menggunakan minyak kelapa komersial untuk rambut dan kulit saat memilih kualitas minyak yang lebih tinggi untuk memasak dan konsumsi internal.
Melakukan penelitian dan tahu fakta-fakta tentang minyak kelapa dan Anda akan mengerti bahwa menggabungkan dalam diet harian Anda dan rejimen dapat memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa.
Tag :
Minyak Sehat
0 Komentar untuk "Minyak kelapa sehat for skin"